300 grammi di spinaci e del formaggio, lo preparo alla svelta e piace a tutta la famiglia | Solo 210 Kcal!

2022-10-16 19:37:44 By : Ms. Cherry Tao

Verdure, un nome che riesce sempre a far storcere il naso a qualcuno e a scatenare delle accese proteste, soprattutto da parte dei più piccoli di casa. Quindi, per cucinarle con un tocco di creatività in più, potete optare per gli spinaci gratinati, che sicuramente, vi potranno aiutare.

Infatti, sono talmente tanto sfiziosi che piaceranno a tutti. Sicuramente, sono la pietanza perfetta per risolvere velocemente la cena e concedersi un piatto genuino, senza dover rinunciare al gusto. Ma quanto tempo ci vuole a prepararli? Davvero molto poco, basta avere pochi minuti e saranno pronti per essere portati in tavola. Tra l’altro, la lista degli ingredienti richiesti non prevede cose difficili, anzi, li avrete già in dispensa perché si utilizzano quasi tutti i giorni. Questo, ovviamente, vi risparmierà un salto al supermercato per fare la spesa. Vediamo quindi come preparare questa ricetta!

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 40 minuti circa Tempo totale: 50 minuti Porzioni: 4 Calorie: 210 a fetta

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